健康短信赏析:“和你分享你所不知道的酸奶知识:酸奶益肠道、可通便的功效是片面的。刚出厂的酸奶,发酵还不充分,喝了有止泻的作用;而放在冰箱里一两天的酸奶,各种乳酸菌发酵充分,大量繁殖,此时喝酸奶,才有促进肠道蠕动、帮助排便的作用哦!祝你越喝越美丽!“