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健康短信赏析“老年人饮食习惯六宜：宜少老人活动量较...”

标签：老人 健康 活动 供应 吸收  日期：2019-07-26
健康短信赏析老年人饮食习惯六宜,所需热量供应,可适当减少,不须吃食过多,而且老人胃肠消化,吸收功能较差,又不吸收,故食纳不宜过饱,一般约食八成便够

健康短信赏析：“老年人饮食习惯六宜：宜少老人活动量较壮年少，代谢亦较低，所需热量供应，可适当减少，不须吃食过多。而且老人胃肠消化、吸收功能较差，多食便滞，又不吸收，故食纳不宜过饱，一般约食八成便够。“

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