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健康短信赏析“最简单呼吸调节法：静坐或站定，全神贯...”

标签：调节 简单 呼吸 一点点 健  日期：2019-07-18
健康短信赏析最简单呼吸调节法：静坐或站定，,全神贯注在呼吸调节中,一点点用鼻子吸气,吐气,并重复数次,简单深呼吸可以排除体内积热,让身体重新获得能量

健康短信赏析：“最简单呼吸调节法：静坐或站定，全神贯注在呼吸调节中，一点点用鼻子吸气、吐气，并重复数次。简单深呼吸可以排除体内积热，让身体重新获得能量“

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