人应该尽量少做容易刺激多巴胺分泌的事,比如抽烟、喝酒、约炮、盯盘、暴饮暴食、看视频、玩手游。。。
这种行为多了会改变我们大脑的奖励系统,让我们更追求短期快感,更没耐心。
而耐心追求长期目标,才是工作和投资的最佳状态。
但是不做上面那些事,活着还有什么意思。。。